很多人都会通过游泳来减肥,这确实是一个非常好的减肥方法,但是每天要游多久才能达到减肥健身的目的呢,这是很多人都想知道的。2、对于希望通过游泳减肥瘦身的朋友来说,最好能坚持或者保持一定的规律。大王风健身5月14日(周日)团课预告