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很多情况下，皮肤过敏就会产生红血丝，那么，脸上有红血丝怎么办?其实去除红血丝也不是一朝一夕的事，要想永久去除红血丝，必须先了解脸上有红血丝的原因，然后才能对症解决。对于脸上红血色泛滥的人的来说，相信没有什么比找到如何去脸上红血丝的方法更加急迫。脸上有红血丝的原因当你的肌肤上已经出现红血丝问题，最好只用清水面部。脸上有红血丝的MM，在敷面膜的时候也要注意，要选择天然、不刺激的面膜！
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今天就来说说用护肤品是否能改善红血丝？而如果是先天性的红血丝，不可以靠外用护肤品来解决，还是直接找医生为好。避开含皂基、强力清洁力的洁面产品，否则角质层只会越来越薄，红血丝越来越明显。如果是由于敏感引起的红血丝，弦子建议优先选择为敏感性肌肤研发的护肤品品牌。红血丝肌肤可以选择物理防晒霜（刺激较小），或者硬防晒（帽子、口罩、眼镜等）。
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俗语“粗茶淡饭最养生”，听起来如此不讲究的生存之道怎么反倒成了长寿之秘诀了呢？考察寿星们的饮食结构后，总结出五个特点：“粗、杂、素、淡、鲜”。对我们而言，最好的方法是早晨喝一碗杂粮粥，既补充了身体所需的多种营养，养生又防病。这样吃得“杂”，对于健康长寿是非常有帮助的。自然界的蔬菜生长是符合天时的，不同季节成熟的蔬菜性味归经不同，因此我们尽量当季要食用当令蔬菜。
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据美国《科学日报》网站3月28日报道，减肥对心脏有益，即使体重反弹了一些也仍然如此。英国牛津大学饮食与人口健康教授、上述研究的合著者苏珊·A·杰布博士说：“许多医生和病人都认识到，减肥后体重往往会反弹，他们担心这会令减肥的尝试变得毫无意义。
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很多人认为经常吃肥肉非常不健康，诸多养生、减肥人士也将肥肉拉入了黑名单。那么，经常吃肥肉到底是可以长寿还是会短命呢？所以，想要吃肥肉又担心健康问题的各位，还要学会健康的烹饪方式才行。所以，肥肉虽然对身体有一定的好处，但是也要注意控制量，吃的过多就会给身体带来负担，相反，偶尔吃一口也无法满足延寿或是预防冠心病的需求。另外，早饭要吃的，过量运动是要不得的。
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中医作为我国的一门博大精深的学问，不仅在国内被人们信赖，更是文明国外，成了全球人可以有效治疗疾病的一种途径。秋季燥气当令，易伤津液，所以养生应以滋阴润肺为宜。秋季如何用中医方法来养生呢？一、秋季中医养生禁忌。小食物有大功效，通过饮食的调养，同样可以变得健康起来。三、中医养生美味食谱。
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著名心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的，现在就一一给你揪出来！吃多了喝点酸奶帮助消化一下吧？很多人都认为骨折后能不能喝点骨头汤？平时加班熬夜，指望周末可以补回睡眠，这种想法是片面的。
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这里有一家很大的专柜，琳琅满目的护肤品。美之道就是在于无时无刻的保养，女人的不同时期不同季节就需要不同的护肤品。当然除了护肤品，还有琳琅满目的化妆品啦。伊丽莎白·泰勒：“女人一生拥有的第一件化妆品，就应该是唇膏。小时候，家里的妈妈们唯一的化妆品，也是唇膏。
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雪糕是冰的，吃下去会吸收热量，所以吃雪糕=减肥；相信大家也都听过黑巧克力减肥法：你是不是想知道，黑巧克力会不会长胖?我现在就告诉你，黑巧克力当然不会长胖，但你会！
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每天吃几粒醋泡花生，坚持一段时间，可能会收获这5个“喜人”好处！醋泡花生，有着很好的清热活血作用，可能帮助保护血管壁，预防血栓，软化血管，减少胆固醇的堆积，是心血管病人很好的保健食材。3、倒入陈醋，没过花生米原来生活中，醋泡花生有着那么多的好处，大家不妨动手试一试，保健心血管，让身体更健康！
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花生仁有各种不同的食用方法，它既能够炒着吃还可以煮着吃，还能够炸着吃，除此之外它还能用醋泡着吃，听说它是花生仁健康保健作用最好是的一种食用方法，那麼醋泡花生米应该怎么做呢？搞好之后的醋泡花生米又有什么作用与功效呢？醋泡花生米如何做醋泡花生米的作用
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醋泡花生是科学的，降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，醋泡花生米有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。而且花生含有较多的脂肪，食用后很容易产生饱腹感，故能减少饮食，也有一定的减肥作用。醋泡花生则减肥作用更甚。
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但有些人却觉得刚洗完头发不需要立马吹，虽然不会感冒，但是对发质不好。有些养生的人坚持身体碰不得凉，洗完头发就要立马吹干。头发洗完要不要立马吹干?北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞表示：洗完头发之后不能马上吹干!尤其是冬天，保暖避寒尤其重要，就算是时间再赶，要么不洗头，要么洗完头发就要吹干再出去。
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中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。山楂消导作用很好，还能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。山楂是天然的降脂药。
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但“新星”司美格鲁肽能不能作为减肥药？同时，因为司美格鲁肽用于减肥的剂量要远大于治疗糖尿病的剂量，所以在我国上市的司美格鲁肽的规格偏小（最大一次剂量1mg），并不一定能使使用者达到显著减肥的效果。
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关于邓老的一些养生私家方，在邓老百岁生日之际，也透露给大家。谈起养生之道，邓老说，要谨记中医“药食同源”的道理，不要偏食。一次，他的一位弟子要去开养生讲座，讲课前去请教老师。他当场建议弟子，必先讲养心，再讲吃什么，注意什么。邓老说，养生不仅要讲究吃啥注意啥，更重要的是精神养生。养生之道在于“养心”。
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减肥、控制体重最有效的方法是运动加饮食控制，通过节制饮食，减少每天摄入的总热量。适当地体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，同时，运动能辅助降血压。如果运动前后能监测血压，一些高血压患者就会对运动产生兴趣。平时除坚持服用降压药外，经常进行一种“走路降压”的锻炼，对降压很有益处。对于低血压、高血压、心率快和心率慢的患者以及患者患有青光眼等西药常见禁忌症的情况下也可以安全使用。
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