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茶叶泡脚有什么好处

编辑:青鸾传媒      来源:微商品牌网     

2021-04-24 08:46:26 

泡脚是一种很好的养生方式,尤其是秋冬季,坚持用热水泡脚,并且在泡脚水中加入一些食材或药材,还能驱寒暖身,防治感冒,那么茶叶泡脚有什么好处呢?接下来一起来了解一下吧。xIH微商品牌网

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茶叶泡脚有什么好处xIH微商品牌网

1.消除身体疲劳xIH微商品牌网

当感到身体特别疲劳的时候,可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中,拌匀后浸泡双脚,待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳。xIH微商品牌网

2.安神助眠xIH微商品牌网

普洱茶经过发酵之后,茶碱和茶多酚含量大大减少,可以起到安神作用,能抑制大脑皮层活动,用普洱茶煮水泡脚,能更好的刺激足底神经,通过经络到达心脏和大脑,有效促进睡眠。xIH微商品牌网

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3.驱除寒湿xIH微商品牌网

红茶性质温燥,其含有的咖啡碱、茶多酚等物质能够有效去除体内湿气,加上少许生姜末,可以有效驱除体内寒湿,缓解腰、肩、臂、腿等疼痛。xIH微商品牌网

4.防治感冒xIH微商品牌网

用茶水泡脚还能解表发汗,温通经脉,改善血液循环,从而提高人体免疫力,有效防治感冒。xIH微商品牌网

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5.缓解脚气xIH微商品牌网

茶叶里含有多量单宁酸,具有强烈的杀菌作用,加之茶叶本身有很好的收敛和吸附异味作用,所以用茶水泡脚对杀灭导致脚气的真菌特别有效。患脚气的人,每晚用茶叶煮成浓汁来洗脚,坚持泡脚会起到很好的缓解脚气效果。注意茶水泡脚宜选用绿茶,泡脚的时候加点盐还可以起到帮助去脚臭。xIH微商品牌网

6.治疗足裂xIH微商品牌网

茶叶的收敛固涩之功效,能很好地修复裂开的皮肤,如果在泡足的水里加点醋,可以增加皮肤光滑度,一周后可愈合裂口。xIH微商品牌网

经过上文的介绍后,相信大家对茶叶泡脚有什么好处已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。xIH微商品牌网

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