洗涤和护理时的水温也很重要。 很多人认为使用高温会促进洗发产品中营养物质的快速吸收，所以有时会尝试在家中使用蒸汽帽来护理头发。 但温度设置过高，或者使用时间过长，或者在头皮上擦护发产品同时蒸，热量会使头皮毛孔扩张，引起头皮炎症。
清理雷区2：爱偷懒
洗头的目的是为了打开和清洁头发的角质层，但很多人更喜欢用快速的方法，揉搓几十秒就洗掉，甚至只是洗头发，不注意洗头皮。 护发的目的是使头发角质层闭合，使其光滑洗发不护发等于，但有些人只是涂上擦两遍，然后洗掉。 不过，还有一个更偷懒的办法，就是直接使用清洁护理二合一的产品。
正确做法：
其实，洗头的重点不是头发，而是头皮。 使用40℃左右的水温最为适宜，略高于人体温度。 洗发时，避免用指甲刮伤头发，但一定要轻轻揉搓几分钟。 此外，您还需要用指尖紧紧贴住头皮，以打圈的方式进行按摩。 另外，使用护发素或发膜时，必须距离发根2英寸以上，且不得接触头皮。
洗涤护理雷区三：护发素越多越好
感觉护发素/发膜里面的营养成分很多，所以不管不顾的把所有的护发产品都涂在头皮上，以为这样可以给头皮更多的滋养护理，但事实并非如此。 如果将护发产品涂抹在头皮上洗发不护发等于，就相当于在新洗过的头皮上加了一层人造油，会堵塞毛孔，阻碍毛囊呼吸顺畅。
专家指出，护发的关键不是头发本身，而是头皮的护理。 我们都知道治标不如治本，所以从根源上呵护头发才是硬道理。
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