百香果的具体功效
1. 医疗保健
能排出污染物、滋养肌肤、清热解毒、抗衰老、助消化。
2. 抗炎
可有效预防和治疗牙周炎、痤疮、咽炎等。 长期食用还可以防治胃肠炎、痤疮等。
3、增强免疫力
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素和100多种有益健康的物质。 它的香味是所有水果中无可比拟的，而且还能增强免疫力。
4、污水及美容处理
百香果的去污功能有助于美容养颜。 百香果净化身体，提高皮肤弹性。
5.降低血压
百香果中的膳食纤维和维生素可以降低血脂和血压，是高血压患者理想的水果选择。
6.治疗失眠
百香果含有天然的镇静剂，可以放松神经，帮助身体进入深度睡眠状态。
7.提神醒脑
将百香果果肉、去皮的香蕉、牛奶倒入搅拌机中，打成汁，即可饮用。 能醒酒，见效快。
百香果挑选技巧
1.选择外观
百香果的形状几乎是圆形的。 如果形状奇特，就不适合购买。 可以使用激素和其他非自然成熟方法来加速成熟。
2、看外观
外观呈紫红色。 颜色越亮，甜度越高，酸味越低。 皮肤不宜有太多皱纹。
3.闻香气
可以闻到百香果的香气。
4.感受重量
拿在手上感觉很重，这意味着多汁。
百香果的日常吃法
1.直接食用
用刀切开，刮去肉和籽，加糖或蜂蜜拌匀百香果汁减肥，直接吃，咬着籽，很脆。
2.果汁
将其挤出并倒在冰淇淋上即可与冰淇淋一起享用。
3.泡茶
将水果切成两半，放入杯子中百香果汁减肥，加入冰糖，用沸水浸泡6分钟。
4.高汤提味
将整个水果洗净后加入汤中，可以带出汤的鲜味，使汤的味道更好。
5、直接吃新鲜的
取成熟的百香果，洗净切块，直接取汁吃； 也可以加点糖，用勺子搅拌后再吃。 种子像葵花籽一样脆，可食用，营养丰富。
6. 榨汁
取一个百香果，切开挖出中间的汁液（包括种子），放入杯子中，加入200毫升水，加入适量白糖浆调节甜度，搅拌均匀，即可得到一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。 。
结尾
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