海南岛在每个时代都给人们带来了截然不同的影响。
从1988年海南建立全国最大的经济特区、10万人来到海南，到1993年海南房地产泡沫破灭； 从2000年到2000年海南逐步“消化”烂尾楼，到2010年将海南建设国际旅游岛提升为国家战略，海南房地产市场再次井喷。 迄今为止，1988年来到岛上的10万人中，只有约1%的人还留在这片他们度过青春和汗水的土地上。 2010年，5万多户岛外家庭在海南拥有了自己的房子，开始了自己的南国“候鸟生活”。
房地产的潮起潮落是由多种因素造成的，但有一点从未改变，那就是人们对美好生活和优良居住条件的追求。 所以，当我们抛开那些复杂的术语，那些晦涩难懂的公式，那些一轮又一轮的规定，我们终于可以看到一件事。 在海南，候鸟式老年度假规模逐年稳步增长。 。 那么，是什么吸引着来自异地的老人，让他们能够拨开房地产行业的迷雾，选择在这个远离家乡的岛上度过自己的一段生活呢？
或许，我们可以从海南一些房地产开发商的广告中一窥端倪。 现在，就让我们从各地产商的广告入手，谈谈这股“海南健康热潮”给我们带来的健康启示。
启示一：预防疾病就是保持健康
2003年席卷全国的非典疫情，被房地产开发企业视为特殊时期。 全国主要中心城市房地产市场一度低迷。 大多数开发商都处于被动观望的态度。 有时，一两家公司只能开发住宅项目。 绿色环境广告。 但此时，海南的房地产企业却独树一帜，打出了“非典牌”。 正是这张“非典牌”，拉开了海南生态健康生活的序幕。 海南新一代房企终于放下了“在国家著名风景区卖房”的卖点，树立了绿色、环保、生态的品牌，并沿用至今。
海南不仅没有受到非典的影响，而且2006年的禽流感疫情也没有影响到海南。 当时，海南文昌鸡供应香港特别行政区。 这一广为流传的消息，进一步加深了人们对海南“生态一流”、“海南环境生命健康安全”的积极印象。
据科学分析，海南岛对这种高传染性疾病的抵抗力很强，主要有以下原因：
1、海南岛地处南亚热带，气温高，紫外线强，对各类病菌有很强的杀灭作用。 同时，热带海洋性季风气候使得空气高度流通，各种病菌难以在岛上生存。
2、海南岛是“离岛”而不是半岛。 交通受到限制，感染输入途径得到有效控制。
3、当时该岛总人口800万，密度低，人口密集区少，缺乏集中感染条件。
4、自然环境得到很好的保护，岛上的植被和各种动物都得到了很好的保护。
5、海南岛居民身体素质及政府采取的有效预防措施。
经历2003年非典疫情后，有学者总结了上述原因。 不过，“离岛”的特点并不是预防禽流感的唯一条件。 后来证明，即使越南疫区一只感染禽流感病毒的病鸟侥幸飞越南海带病飞到海南岛，只要病鸟死亡，该岛的高死亡率高温和强紫外线可以在极短的时间内消灭禽流感病毒，达到有效控制疫情蔓延的效果。 在许多内陆城市，只有在病禽尸体污染湖泊等水源后，才会出现流行病。
同样，一些让人感觉不舒服的强大病毒也很难跨越离岛环境。 至于流感等常见传染病，其在海南的传播范围极其有限，且易于控制。 事实上，热带地区疫情的主要传染源不可能是飞沫或空气，因为在高温、高氧化、空气流通强、紫外线强的条件下，病毒很难生存。 热带地区的流行病主要是媒介传播。 例如，蚊子传播疟疾，但这些疾病在我国几乎已经灭绝。 海南良好的卫生环境也使得虫媒传染病不易发生。
什么是离岛？ 离岛有什么特点？
离岛是指远离主大陆的岛屿。 海南岛作为一个离岛，是相对于中国大陆来说的。 由于交通便利，离岛拥有相对独立的生态环境。 一些较大的离岛可以形成自给自足的经济体系。 在一些国家和地区，离岛还拥有相对独立的政治制度，比如日本。 在此基础上，可以制定离岛独特的经济制度和金融政策。 例如，国际旅游岛提出的“离岸金融业务”在海南就有发展基础。 简单来说，离岛是一个相对独立的区域，在自然环境方面可以形成自己的系统； 在人文环境方面，具有更高的灵活性。
启示二：美好生活意味着保持健康
说起海南岛，大多数人首先想到的就是纬度带来的气温优势，因为北方大地被冰雪覆盖的同时，南方的海南却依然充满了春天的绿色。
暂时放下对南方春色的向往。 人们应该很清楚，高温和高紫外线这两个热带地区的主要特点对身体来说并不是很好。 除了季节性防寒外，高温和高紫外线意味着强氧化和强辐射。 如上所述，SARS和禽流感病毒难以抵抗，对人体影响也很大。 事实上海南养生吗，海南真正的优势是空气质量和水质。
在联合国环保组织对全球52个国家158个重点城市的多年监测中，海南南北两个城市三亚和海口长期位居前十，其中三亚位列前十。前三名。 以最具代表性的空气负离子浓度指标为例，北京城区室内浓度约为每立方厘米200个，与世界卫生组织规定的新空气负离子浓度达到每立方厘米1000个的标准相去甚远。 。 很远，但在三亚，这个数字高达8000人，而在海南中部的五指山市，更是达到了12000人！ 事实上，海南其他中小城市的空气质量甚至更好！
岛上水源主要来自五指山脉阻挡南太平洋季风带来的抬升降雨。 富含无污染水汽的海洋暖对流空气被五指山山脉抬升并逐渐冷却后形成降水。 以著名的万泉河为例，全长163公里。 南支乐惠水发源于五指山林北村南岭，为干流；北支定安水发源于梨木岭南。 两水在琼海市河口嘴交汇，称万泉河。 万泉河作为海南第三大河，实际上只流经五指山市、定安县和琼海市，从博鳌入海。 流域面积3683平方公里。 流域平均降水量2800毫米以上。 它所供养的人口不到100万。 流域内无工业，仅有少量生态农业。 受2009年8月1日起实施的《海南省万泉流域生态环境保护条例》影响。 至于海南岛其他默默流淌的河流，水质条件甚至比万泉河还要好。 生活在这些地区的许多当地居民世代饮用地表水。
流域自然环境得到良好保护。 河流日照时间长，紫外线强。 其流经地区人口稀少，无工业。 政府的保护措施得力，最终为该地区创造了良好的生态水体。 在海南，外地业主看到8到10年不结垢的水壶并不是什么新鲜事。 只有当他们能盛水喝万泉河漂流的源头时，才会触发人们对自然环境的依恋。
空气质量和水质对医疗保健有多重要？ 请看一些简单的例子。 由于空气质量的优势，海南哮喘、呼吸系统疾病、心脑血管疾病的发病率很低，海南几乎没有哮喘； 已开展心脏搭桥手术、激光穿孔、毛细血管再植等手术或支架手术的心脏病患者在海南不需要携带氧气袋。 他们可以进行恢复性步行楼梯、乒乓球、羽毛球和其他轻度运动。 他们在低压阴雨天气很少感到心脏不适。 由于水质的优势，一些患有代谢性疾病（如糖尿病、痛风等）的患者可能对饮食的控制能力较差，对药物（如胰岛素等）的依赖也可能会减少。
因此，最终帮助“老年候鸟”决定在海南置业的，可能不是南国的风景，而是他们在一两次旅行中所经历的生活质量的提升。
启示三：改变生存环境，中医治病
“温暖”、“干净”这几个简单的词，成为海南地产最动人的广告语。 这充分说明，短短20年，海南购房者从冲动走向理性，从最早的买房金融投资心理（包括梦想一夜暴富买房的投机心理）到购买豪宅→健康买房养老 → 当前买房追求生活品质的心理，购房者已经学会用“离岛”的视角来看待与内地房地产市场不符的海南。 广东省中医院传统治疗中心主任陈秀华教授认为，这种改变生存环境的做法符合中医“治未病”的原则。
中医“未病治未病”的预防思想包括“未病未病”、“未病未愈”和“病后防复发”三个阶段。 “没病”并不是没有病，而是将来可能会发生病。
在自然条件下，自然环境中的各种因素一般对人类无害。 然而，当某些因素对人体的作用强度、剂量和时间超过一定限度时，就会对人体健康造成危害。 现在，越来越多的人选择来海南过冬，其中不少是慢性病患者。 主要原因是海南温暖洁净的阳光和空气可以预防慢性病的发作。 他们想要避免的是原有的自然环境对他们健康的影响。
如今，内地城市的发展对自然环境造成了很大的影响，比如空气质量下降。 人们需要呼吸空气来维持生命，被污染的空气对人体健康有直接影响。 它对人体的危害是多方面的。 这些空气污染物主要通过呼吸道吸入、消化道摄入和皮肤接触三种途径侵入人体。 其中，呼吸道吸入最常见，也是最危险的。 当大气中的污染物浓度非常高时，几天之内就会引起中毒或使症状恶化而致人死亡。 例如，据英国伦敦1952年12月5日至8日煤烟事件造成4000人死亡。 这是自然环境对人类健康造成危害的一个令人震惊的例子。
长期接触低浓度空气污染主要引起呼吸道疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等海南养生吗，甚至引发肺癌，统称为肺部疾病。 此外，不良的生活环境还会引发心悸、头痛、神经衰弱、胃痛、乏力等慢性疾病，进而引发失眠、慢性疲劳综合症等疾病。
陈教授指出，养生之道，首先要养心。 远离喧嚣的城市，改变居住环境。 人们首先会获得心理上的舒适感和安全感，这是“防病”的良好开端。 心态平和可以减少一些心理疾病的发生； 其次，在较好的生活环境中，客观因素可以避免或减缓某些慢性疾病的发生，比如空气质量较好的地方肺部疾病的发病率。 会较低，噪音较小的地区会较少出现与耳朵相关的疾病等。
2008年以来，海南购房者从注重投资的老板转变为向往良好居住环境的高级知识分子，其中包括大量在医疗系统工作的人士。 虽然没有官方统计数据，但据一位房地产开发商透露，在海口的一个社区，医疗系统购房者的比例已达到8%至10%，远高于任何其他行业。 其意义是不言而喻的。
当然，除了选择良好的居住环境外，还必须注意饮食、适当运动、起居有规律、有疾病及时治疗。 这就是“防病”的本质。
总结：从科学发展的角度看养生
海南的“候鸟健康”生活，其实是中国逐渐进入老龄化社会的一个缩影。 据联合国最新人口数据显示，2010年我国60岁及以上人口占12%，目前人口老龄化问题尚不突出。 然而，未来30年，中国人口老龄化将加速。 60岁及以上人口比重年均增长16.55%。 2040年，60岁及以上人口比例将达到28%左右。
与养老相关的产业如今被称为“银发产业”。 这是邻国日本高度发达的产业，涵盖了几十个行业，包括大家熟知的保健品行业、家政服务行业，还有一些不为大家所知的行业。 远程医疗行业、养老金融保险行业、老年大学教育行业我们都再熟悉不过了，当然也包括医疗健康行业。
2020年我国60岁人口即将达到2.4亿，定居或“候鸟”到海南过冬绝对是养老的最佳方式之一。 这个“一”能否去掉，取决于政策的准入控制和相关配套产业的发展。 但毫无疑问，海南是最有潜力成为白银产业出口省份的省份。 此外，一海之隔的广西北海和云南西双版纳，有着与海南相似的区位优势，拥有接收“老年候鸟”的先天有利条件。 我们将在以后的文章中一一描述。
随着海南国际旅游岛建设上升为国家战略，海南正形成由内而外蓬勃发展的态势。 政府、大学、各类研究机构和企业正在加紧探索这一新模式。 与其他领域的探索不同，企业正在逐步加大对该领域的投入。 那些有远见的企业不仅有足够的资金实力，而且有能力将研究成果快速转化为产品。 其中，相当一部分企业已经开始在世界各地寻找可以学习、合作的模式，并进行了广泛的市场调研。 当然，最新的目标仍然是日本。
宜居海南可以成为中国的度假天堂，也可以成为世界的度假居住目的地。 国际旅游岛也可以是度假岛。 别忘了，在美丽的海南，还有大量的温泉、湖泊、雨林、海湾和人文景观。 将旅游资源与银产业结合，并不是低水平、重复性的养老院开发，而是立足于优越的居住和养老环境，让更多的老年人在这里开始第二次生活，将简易养老院升华为度假康养。 生活是人们追求的目标。
曾经有句话说：“45岁，人生重新开始”。 在海南，人们相信55岁，甚至65岁，生命就可以重新开始。在这片神奇的土地上，自然宜居的生活精彩地呈现在人们面前。
尖端
什么是负离子？ 负离子对人体有何帮助？
负离子是空气中带负电的离子。 空气中负离子的含量根据具体的地理条件而有所不同。 公园、郊区田野、海边、湖泊、瀑布附近和森林中的浓度较高。 一般认为，负离子具有镇静、催眠、镇痛、降血压、解痉、利尿、增进食欲、增强免疫力、杀菌等良好作用，对人体有多种作用。
1、对神经系统的作用：可增强大脑皮层功能和精神活动，振奋精神； 它可以加强脑组织的氧化过程，让脑组织获得更多的氧气。
2、对心血管系统的作用：具有显着扩张血管、解除动脉血管痉挛、降低血压的作用； 能改善心脏功能和心肌营养，有利于高血压、心脑血管疾病患者的康复。
3、对血液系统的作用：可增加血液中的含氧量，有利于血氧的运输、吸收和利用。 对有氧运动大有裨益，有助于燃烧脂肪。
4、对呼吸系统的影响：通过呼吸道进入人体的过程中，能有效增加人的肺活量。
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