编辑:佚名 来源:微商品牌网 大周天
2023-12-12 22:03:235、眼睛是心灵的窗户。 冥想时,不要转动眼睛。 将你的眼睛放在你的腹部和丹田的神光下(不要盯着它们看)。 这是尽快进入平静状态的秘诀。 6、大周天未贯通之前,会出现胸闷、气短、情绪烦躁的练习阶段。 这并不是偏差现象,而是从后天呼吸逐渐转变为先天呼吸的过程(因为在大周天修炼阶段,采用的是逆呼吸,即腹式呼吸)。 此时,三眼(包括第三眼)及潜意识之光,皆内照守护于膻中穴以下、脐稍上方的中部; 这就是传统内丹术中所谓的“镇中之法”。 当上述现象消失后,继续守腹部丹田(注意只有守住腹部丹田才能间接发挥气的能量)。 7、大周天的修炼可以采用以下两种修炼方法:一是专门修炼打坐,不再修炼筑基功。 二是继续修炼全套筑基功,但当达到“静修功”时,改为修炼大周天静定、定力。 第一种练习方法适合老年人。 青壮年若想保持泄气功能,应选择第二种练习方法。 当然,以上两种栽培方法也可以交替进行。 由于厦门大周天的穿透完全依赖真气的能量,所以整个修炼过程需要很长的时间,一般在一到两年之内。 可以完成。 然而一旦完成,身体素质就可以恢复到先天状态,并且可以有效延缓衰老。 关于大周天突破的经验和标准,请参考课本上我自己的经历,这里不再赘述。 8、大周天注意事项:首先要明白,厦门小周天是通过“积气通关”(即气积到一定程度后),气通过的。自己通过。
所以,才能形成督、任两条经脉上真气的旋转。 这和青修丹法的采药炼制完全不同。 厦门大周天的修炼采用的是早期道教的“守一之法”。 当练习者排除杂念,守住下丹田时,会阴稍上方的元阳就能上升。 当它升起的时候,它就会在小周天升起。 在旋转动力的传递下,从督脉大椎穴渗透到手足三阳经,最终完成全身经脉从阳到阴的集体运动(即:从外到内)。 这就是厦门大周天实质的力量。 大周天的内丹,是在完成小周天的参透之后(其实青修丹法中是不可能完成小周天的),然后修炼静心之术(即排除杂念,进入终极境界)。无我、无他的境界)。 比喻与天地合一的状态,称为大周天。 大周天修行阶段的意识转化问题:我们前面讲过修行仙道的思想活动与学佛禅修的关系,这是仙佛修行中非常重要的内容。 我们在仙道筑基阶段的修炼中,特别是在修炼“百会那气法”的过程中,意念与呼吸的配合起着主导作用,是发展、强化能量的核心功力。元阳真气。 法律。 当小周天被击穿,真气在督脉、任脉上运转时,就进入了大周天的修炼阶段。 此阶段的练习方法采用早期道教的“守一法”,即排除杂念,保持下丹田无任何意念活动; 这就是佛教所说的不入具体思维的禅定。 直到全身经脉全部被真气贯穿,大周天完成。 大周天被打通之后,修炼时大周天每次转动需要的时间较长(取决于专注力和技巧),而且往往是排除杂念的时刻,也就是从逻辑上当左脑的具体思维发生变化时养生筑基功,大周天突然启动。
这种力量现象,在摩诃周天中期的修炼过程中,反复出现。 由此,我们可以了解大脑意识转化的奥秘,加深我们对佛教禅修即心动静静(正念不是无为)的理解。 这种意识转变、催动大周天的状态,只有在大周天修炼阶段才会出现。 小周天修炼阶段,重点是以意念代替杂念。 通过对道教修炼历史的研究,我们可以看到,自东汉道教创立以来,老子虽然被尊为道教始祖,被神化,但他的修炼方法并没有走老庄的道路。安静的无为,却是基于宅中的生活习惯。 作为主要修行方法,被称为“男女能量结合之术”。 宋代以后,随着儒家思想占据统治地位,道教房中术由公开修行转为秘密修行,清代以后逐渐衰落。 至于道教中的全真教,则强烈反对信奉“聚阴补阳”、“采精养生”的方中术。 据说是从祖先黄帝那里学来的。 唐代李贤在《东汉章华赋》注中说:“黄帝轩辕氏,学玄女方仲之术,持坚吸,回精补脑”。 ,你可以永远活着。” 我以前对方中书的理解也和很多人不一样,他们认为这是一种淫术,一种巫术。 但随着婚后见识和修养的加深,我逐渐改变了看法。 为了探究方中术的真实性和神秘性,曾氏夫妇进行了大胆的尝试。 他们通过“采阴补阳”的实践,证明了古老的房中术是真实的,是人类性交保持健康、治愈疾病、强身健体、提高性能力的有效方法。 娱乐的法宝。 这里需要强调的是,古代方中术是仙文化(包括内丹术)的源头。 古人从中发现并认识了性能量(元阳、元阴)。 这成为晚唐五朝的内丹术。 它的形成和发展奠定了最根本的实践基础。
清代的炼丹方法虽然采用了老、壮的无为心法来开发性气,但在采药炼制方面,仍然沿用《方中术》中“采阴补阳”的方法。 这只是挖掘你自己的性能量。 人类迄今为止的性生活实践证明,道家房中术是我国古代长寿养生文化的重要组成部分,充满了积极的意义。 尤其是对于我们修行仙道的人来说,小周天突破后,如果能够根据自己的实际情况灵活掌握,将有利于保持青春健康,增强性功能和生理机制,有利于延年益寿,促进性功能的提高。夫妻和家庭生活幸福。 ,这将会非常有效。 另外,必须说明的是,在任何时代、任何地方、任何宗教组织中,都不可避免地存在着具有淫秽思想并导致淫秽行为的人。 但这与方中书本身无关。 关键在于人们的理解和应用。 《阴阳双修功法》教材中,无论是方中术还是丹法双修,都有详细的讲解和和谐之术。 你必须用心去阅读这些内容,以加深你对仙文化的认识和理解。 这里解释一下:在传统武术内功修炼和修仙中,社会上的一些名人和书籍喜欢用“元气”这个词。 “元气”是指原始之气,是一个总称,即“混元气”。 在传统医学中,它指的是肾之气(生殖系统的气)。 “元气”不仅包含后天之气(卫气),还包含先天之气(元阳真气); 如果用元气来概括武功之气或者修仙之气养生筑基功,就很容易造成混乱。 例如,现代太极内功的修炼常常与内丹相混淆,造成太极歪曲,这与“元气”的误导有关。 武功内功练卫气,丹药(包括内丹)练元阳气; 它们都非常明确和具体,不能混淆。 注意“练”与“炼”的含义区别。 编辑:池浩-全文完成-
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