那么减肥产品怎样才能安全有效的减肥呢？ 市面上的减肥产品种类繁多，很多在食用后会引起反弹或影响胃肠道。
我听说酶还可以帮助减肥。 什么是酶？ 酵素和道田青汁有什么区别？
青汁和酶有什么区别？
1、青汁比酵素更有保健作用。 我个人认为特别适合高血压的人。
2、酵素侧重于促进食物的消化吸收，而青汁侧重于加速代谢废物毒素排出体外。 青汁参与人体新陈代谢的环节较多（几乎涵盖了所有），功效比酶略好青汁减肥有用吗，尤其对高血压、便秘的人更适用。
3、酵素和青汁的功效类似，但青汁中提取的天然植物是酵素，需要发酵。 它们是有机的、天然的，比酶更容易吸收。
酶一般分为3类：
①酶原液是自然发酵的纯酶青汁减肥有用吗，无需任何稀释，含量非常高，对人体非常有帮助。 但它是高端产品，价格非常高，不是一般人能承受的。
②酵素饮料。 它通常用酶和果汁稀释。 味道非常好，而且价格实惠。 和我们的果果差不多，但是可能稍微贵一些。 但含量不高，效果不佳。
③酵素粉。 市场上常见的袋装产品通常都经过特殊加工，以方便携带。 但含量和酵素饮料差不多，效果一般。
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