1.荷叶
它性味甘涩，入脾经，是清热良药。 有些人每天用干荷叶来煎，代替茶或粥。 服用3个月后，体重减轻，降血脂效果显着。
2. 茶
它是世界三大饮料之一。 具有清目明目、除烦渴、化痰、消食、利尿等功效。 现代研究证明，茶能降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，可防治高脂血症。 茶叶中所含的咖啡因具有刺激中枢神经系统、减少睡眠、增加消耗的作用。
此外，茶碱和咖啡因还具有利尿和代谢刺激作用。 可见其减肥效果是多种功能综合作用的结果。 因此，一般情况下，多喝茶对健康有益。
3.山楂
具有促进胃液分泌、增加胃酶的作用。 山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀的功能。 山楂含有萜烯、黄铜等药用成分，具有显着的扩张血管、降压、强心、抗心律失常、调节血脂、胆固醇水平等作用。
4.海藻
味苦、咸，性寒，入肝、胃、肾经。 尤其擅长祛痰、软坚、利尿，并有降低血脂的功效。 由于海藻中含有的海藻酸与等分子安非他明的混合物是一种食欲抑制剂，可以减少肥胖而不引起失眠，因此被认为是开发的理想产品。
5.昆布
它性味咸寒，入肝、胃、肾经，具有软坚散结、祛痰利尿的功效，还可以使人减肥。 现代研究证明，海带中含有昆布多糖，是一种多糖。 其低浓度的硫酸盐化合物与肝素相似，具有消除血脂的作用。
它含有多种矿物质、微量元素等，可以减少人体摄入的动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。 据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤海带（或海带）即可达到理想的减肥效果。 而且，缺碘还会导致甲状腺分泌不足，从而降低人体基础代谢率。 严重缺碘会导致能量输出低下，诱发肥胖。 海带对于甲状腺功能减退引起的肥胖有很好的效果。
6.赤小豆
其味甘酸，入脾、心、小肠经，具有良好的利尿、消肿、解毒作用。 《食疗本草》云：“久食使人瘦”。 应用小豆减肥，对于伴有水肿的肥胖症尤其有效。
7.决明子
具有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定的抗菌、抗炎作用。 可清肝、补肾、明目、利尿、通便。 用决明子泡茶可以促进胃肠蠕动，清除体内宿便，还有降低血脂、血压的作用。
六大减肥中药方剂
海带、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、蒿、柴胡各10克，甘草6克。
食用方法：水煎服，每日1剂。
原理：本方化痰消脂，健脾祛湿，理气，适用于女性肥胖症的治疗。
中医减肥方2：
决明子一两，车前子三钱，山楂二钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。
原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。 山楂促进消化。 车前子具有利尿、清肺、明目、祛痰等功效。 陈皮可以清肠退热。 何首乌养血、润肠通便、解毒。 甘草润肺止咳、清热、养脾胃。 枳壳具有疏通经络、消胀气的功效。 用于胸部和胁腹疼痛以及消化不良的人。
中医减肥秘方三：
生姜皮2克，桑皮3克，陈皮3克，茯苓4克。
温馨提示：每次煎煮时，锅内加水500毫升，煮沸。 如果连续服用五天，大概可以减掉9磅。
中医减肥方四：
桑叶10克，百合10克，芦笋10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10克（根据需要可添加2-3克）。
饮用方法：将药物倒入刚烧开的水中，煮几分钟。 可以当茶喝，早晚至少喝一大杯。 每日一剂，或每两天一剂，一周为一个疗程。
原理：此偏方的作用是帮助排除体内油脂，净化肠胃。 使用一段时间后，你会感觉食欲有所下降。
中医减肥秘方五：
二丑25克，决明子、泽泻、白术各10克，山楂、何首乌各20克。
食用方法：将药研为细末决明子配什么喝减肥，蜜炼为丸，如梧桐子大，早晚服20～30丸，加强运动，可消食化瘀，减肥瘦身。去除脂肪。
原理：方中二丑“治行气阻，通便，去水气，消肿”； 它“能祛风，又补虚肿；长期使用，可使身体减肥”。 药材中，山楂消食化瘀，何首乌补肾益精，决明子润肠通便，并能降低血清水平。
中医减肥配方六：
中草药香精、松香。 其制法是将一丸二油煎熬，膏药稠厚，上下三遍敷，然后煎去残渣而成。 每天坚持神阙穴8至12小时。 最后为一个疗程。
原理：本方利用体内脂肪的自然消耗，通过刺激脐穴及局部通透性，达到调节胃肠道、皮肤排毒、健康减肥的良好效果。
服用中药减肥的注意事项
中药对于一般减肥患者来说是很好的，但是中药的某些药性并不适合一些特殊患者，尤其是孕妇和月经不调的肥胖者。 由于它们的特殊特性，它们具有通便作用。 中药减肥会加重自身症状，造成损害。 中药根据每个人不同的体质进行调整。 因此，中医减肥法中服用的中药应遵医嘱。
一般来说，使用中药减肥虽然没有副作用，但一定要遵医嘱，因为中药的药性不同。 如果组合错误或者由于自身原因所服用的中药性质与其不一致，就会对身体造成损害。 不但起不到减肥的效果决明子配什么喝减肥，还会对身体造成伤害。
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